Kennismaken met het ‘zelf’ Met Compassie Yoga en coaching leer ik je weer verbinding te maken met jouw innerlijke rustpunt. Eén van de middelen die ik hierbij inzet zijn geleide meditaties. De innerlijke Kompas Meditatie, zorgt er keer op keer voor dat jij, je bewust wordt van… Lees verder »Jouw innerlijke kompas meditatie
Graag breng ik jou in contact met mensen die mij persoonlijk of via een training of soms ook via de Socials enorm hebben geraakt. Nu besef ik mij, dat ieder proces weer net even anders is en de ene persoon beter bij je past dan… Lees verder »Cirkel van inspiratie
Tijdens de Yoga lessen van Puur in balans spelen we afgestemd op jouw intentie met de elementen uit de Yoga filosofie om eenheid in jezelf te ervaren. De yoga lessen gaan vooral over het creëeren van fysiek en mentaal bewustzijn en het streven naar evenwicht… Lees verder »Yoga voor volwassenen
Heb je een drukke baan of gezinsleven? Merk je dat je al enige tijd minder soepel bent of het gevoel hebt dat je wordt geleefd. Voel je, je er minder prettig bij om in groepsverband aan je lichaam en geest te werken of passen de… Lees verder »Individuele yogatraining
Het voordeel van het beoefenen van yoga wordt steeds meer onderkend in de sport- en danswereld. Het bevordert niet alleen de prestaties van andere sporten op fysiek niveau, het bevordert ook de concentratie en mentale kracht van de sporter of danser en het helpt blessures… Lees verder »Yoga voor dansers en sporters
Verhoog het welzijn en de effectiviteit van uw medewerkers met Yoga Break. Een Yogales gedurende een werkdag is een effectieve break waarbij de medewerkers mentaal en fysiek ontspannen. In relatief korte tijd komt de medewerker weer in balans en laadt op voor de rest van… Lees verder »Yogabreak op kantoor
In de periode dat lesgeven in de Studio niet mogelijk was, heeft Jeaniëlle heel veel lessen opgenomen. In de toekomst zal zij deze lessen gaan aanbieden, zodat je op ieder moment Yoga kan doen. Wil je alvast een voorproefje? Bekijk dan onderstaande les. Mocht je… Lees verder »Online yoga
Wandelen met de elementen – Puur in de natuur Deze beleving van 1,5 uur is een combinatie van Do-in Yoga, Qigong, meditatie, ademhalingsoefeningen en wandelen in de natuur. Geef jezelf een energie boost met deze speciale les. Waarin jij je kan verwonderen over de schitterende… Lees verder »Wandelen met de elementen
Graag deel ik met jou de schitterende levenslessen, die de oude Yogafilosofieën ons leren. In een Yoga Coaching sessie, staat jouw levensvraag centraal. Via de lichaamshoudingen en de meridiaanstrekkingen maken we contact met jouw lichaamsbewustzijn. Wat vertelt jouw lichaam. Een klein voorbeeld: Ben jij een… Lees verder »Yoga coaching
De natuur is voor mij een plek om te herstellen en weer op te laden. Diep adem halen en mij verwonderen over het ritme van de natuur. Het zonder weerstand, meebewegen met dat wat is. Iedere keer weer, raakt het mij. Laat mij inzien dat… Lees verder »Een goed gesprek
Jeanielle en Selma organiseren regelmatig retraite-weekeinden. Laat je tijdens zo’n weekend heerlijk in de watten leggen tijdens deze yoga en meditatie-retraite. Geniet van de dagelijkse yoga- en meditatiesessies, de mooie omgeving, de rust en van heerlijk biologisch eten. Gun jezelf een moment om te ontspannen,… Lees verder »Yoga en meditatie retraites