Mijn ontdekkingsreis startte in mijn kindertijd en kwam na het volgen van zwangerschapsyoga en de geboorte van mijn twee zonen in een stroomversnelling. Na enkele uitstapjes leek ik mijn pad gevonden te hebben toen ik de kinderyoga docente opleiding bij Patty Jongmaets ging volgen. Het kind in mij kreeg eindelijk weer de ruimte en de ene ontmoeting volgde op de ander. Ik genoot van het bewegen, wat ik tot die tijd vooral via klassiek en modern ballet had ervaren.

De basis voor mijn liefde voor het Yoga pad was gelegd. Ik ontdekte hoe belangrijk bewegen in mijn leven is, dat beweging mij weer naar binnen brengt, in contact met mijn ware Zelf. Naast Yoga is wandelen met mijn hond Siem een bijzonder moment in mijn dag. Vertragen, ademen en genieten van de prachtige natuur. In contact met de deugden opmerkzaamheid en nieuwsgierigheid.

Inmiddels heb ik mijn kennis uitgebreid met diverse Yoga opleidingen. Basis vormde mijn 4-jarige Raja Yoga opleiding in Ilpendam, die ik in juli 2015 heb afgerond. Meester Aijita heeft mij de kracht van spelen en geweldloosheid geleerd. Hij leerde mij via de oude Yoga filosofie te leven vanuit een ‘klik’.

Wanneer ik leef volgens het ritme van mijn ware natuur, geeft mijn hart mij perfect aan, waar ik voor mag gaan. Of dit nu om voeding, een omgeving of opleiding of mensen gaat. De wijsheid draag ik in mij. Ik noem dit vaak jouw Eigen Wijsheid. Na mijn opleiding in Ilpendam heb ik met grote regelmaat bijscholingen gevolgd om mijn kennis actueel te houden en te verdiepen.

In 2017 volgde ik een Yin Yoga opleiding, gevolgd door een opleiding Stoelyoga en Core stability.

Daarna volgde ik de opleiding aan het Do-In Yoga Academie van Lilian Kluivers. Haar enthousiasme over de 5 elementen, die verbonden zijn met de seizoenen vormen een grote inspiratiebron voor mijn lessen. Om mij verder te kunnen verdiepen in de taoïstische filosofie volgde ik daarna de 3 jarige Qigong opleiding van Yvonne Alefs.

Naast beweging en interesse in spiritualiteit en hoe ieder van ons, daar zijn eigen invulling aan geeft, ben ik ook altijd zeer geïnteresseerd geweest in het gedrag van mensen. De impact die overlevingsmechanisme hebben en hoe mensen weer regie kunnen nemen over hun eigen leven en in hun kracht kunnen gaan staan. Via diverse coaching opleidingen en mijn werk binnen Randstad Nederland heb ik deze interesse altijd kunnen voeden en ontwikkelingen. Sinds 2016 ben ik als mentor/coach verbonden aan de Evolae© Organisatie