Een extra seizoen dat wordt gehanteerd is de nazomer. Deze periode wordt gekenmerkt door het element aarde. In de nazomer oogsten we onze gewassen. We kijken terug en reflecteren op wat de zomer ons heeft opgeleverd en wat we willen loslaten. De emotie die in deze periode centraal staat is empathie. Net zoals de aarde, mag je goed voor jezelf zorgen zodat je van daaruit ook voor anderen en de natuur kunt zorgen.
Het aarde element, ons centrum en de grond onder onze voeten.
Kwaliteiten van dit element:
Balans en Harmonie:
De aarde neemt ons mee in de voedende stroom van de verschillende jaargetijden. We glijden geleidelijk van de ene fase naar de andere fase en de aarde leert ons via Dojo momenten iedere keer weer contact te maken met ons midden. Van hieruit iedere keer opnieuw te ervaren wat een fase ons heeft laten zien. Zo worden we in de voedende en transformerende werking van de aarde, uitgenodigd om te bepalen wat we mogen behouden en wat we mogen vrijlaten. Net zoals de maag en de milt energie dat doen met onze voeding.
De zachtheid en overvloed van de nazomer:
Aangeraakt door de okergeel kleurige zonnebloemen geniet ik van de nazomer. Alles lijkt milder. De zon is minder fel, het weer is wat vochtiger, waardoor de geur van de aarde tot diep in je cellen zinkt. Na al het licht en het manifesteren is het nu de tijd om te oogsten. De naar buiten gerichte energie beweegt heel rustig weer wat meer naar binnen, al is het maar doordat de dagen weer iets korter worden.
Geven en ontvangen in evenwicht:
Voor mij persoonlijk wellicht de grootste les die ik de afgelopen jaren heb mogen ervaren. De aarde geeft in overvloed haar gewassen aan mens en dier en biedt een stabiele basis voor wortels en zaden. De aarde geeft in overvloed en zonder voorwaarden of onderscheid te maken. Echter de aarde is ook prima in staat om te ontvangen. Sterker nog, zonder de ontvangende kwaliteiten, kan ze ook niet geven. Zonder enige terughoudendheid ontvangt ze de zonnestralen en de regen. Via deze kwaliteit leeft de aarde voor, dat zorgen voor de ander en zorgen voor jezelf in evenwicht mag zijn.
Ondersteuning en draagkracht:
Op momenten dat ik me overweldigd voel door de wereld en mijn hoofd overloopt van ideeën is het de aarde, die mij weer letterlijk met beiden benen op de grond zet. Zodra ik buiten ben, mijn voeten op de aarde kom ik tot rust, glijd ik bijna als vanzelf in mijn midden en in het moment. Hier is alles zuiver en heel. Ik voel me gesteund en ondersteund, om van daaruit weer in beweging te komen.
Openheid:
De aarde leeft ons voor dat haar energie en voeding als een open source voor iedereen, zonder enig onderscheid toegankelijk is. Een uitnodiging om ons via de deugd openheid, open te stellen naar de ander. In overvloed onze unieke gave met de ander en de wereld te delen. Vanuit een evenwicht tussen in contact staan met onze binnenwereld, onze bron, ons authentieke zelf, kunnen we een bron van leven voor de ander zijn. Op welke manier dan ook. Door oprecht te verbinden met de ander, ons open te stellen voor de ander, ontdekken we waar we elkaar aanvullen en elkaar raken. Waar zijn we complementair en waar kunnen we elkaar ondersteunen.